выгорание профессиональное

выгорание профессиональное – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них. В 1981 г. Э. Moppoy (A. Morrow) предложил яркий эмоциональный образ, отражающий, по его мнению, внутреннее состояние работника, испытывающего дистресс профессионального выгорания: «Запах горящей психологической проводки».

Врачи-онкологи и средний медицинский персонал отделений онкологии – люди в высокой степени подверженные этому синдрому. Основанием для такого заключения являются как общие причины, свойственные появлению «профессионального выгорания» у всех категорий работников, так и специфичные особенности, связанные с характером их деятельности.

К общим причинам относятся:

интенсивное общение с разными людьми, в том числе негативно настроенными;
работа в меняющихся условиях, столкновение с непредсказуемыми обстоятельствами;
особенности жизни в мегаполисах, в условиях навязанного общения и взаимодействия с большим количеством незнакомых людей в общественных местах, отсутствие времени и средств на специальные действия по улучшению собственного здоровья.
К специфичным причинам можно отнести:

проблемы профессионального характера (карьерного роста) и условий труда (недостаточный уровень з\п, состояние рабочих мест, отсутствие необходимого оборудования или препаратов для качественного и успешного выполнения своей работы);
невозможность оказать помощь больному в некоторых случаях;
более высокая летальность, чем в большинстве других отделений;
воздействие пациентов и их близких, стремящихся решить свои психологические проблемы за счет общения с врачом;
тенденция последнего времени – угроза обращений родственников больных в случае летального исхода с юридическими претензиями, исками, жалобами.
Профессиональное выгорание меньше касается людей, имеющих опыт успешного преодоления профессионального стресса и способных конструктивно меняться в напряженных условиях. Также ему более стойко противостоят люди, имеющие высокую самооценку и уверенность в себе, своих способностях и возможностях. Важной отличительной чертой людей, устойчивых к профессиональному выгоранию, является их способность формировать и поддерживать в себе позитивные, оптимистичные установки и ценности, как в отношении самих себя, так и других людей и жизни вообще.

остекление террасы

Самое любимое место в доме – это терраса. Как приятно здесь сидеть на уютном диване и любоваться красивым видом на сад или окрестности! Рано или поздно мы не выдерживаем капризов природы и хотим закрыть этот уголок релаксации от ее сюрпризов. Раздвижное остекление террасы — это идеальное решение, ведь благодаря разнообразию воплощений, оно позволяет реализовать практически любую идею для организации жилого пространства.
Выделим наиболее популярные типы механизмов:

Параллельно раздвижная система (окна — купе)
Подъемно-раздвижная и параллельно-раздвижная откидная система
Складывающаяся конструкция (аккордеон, гармошка или безрамное остекление )
Вертикально раздвижная модель (гильотина)
Параллельно сдвижное остекление террас
Это проверенный классический вариант остекления из алюминиевого профиля Provedal, когда не требуется утеплять используемое помещение. Такие конструкции не очень эстетичны, но зато надежны и бюджетны. Стоит помнить, что есть ограничение по высоте до 2,2 м и что остекленный проем нельзя будет открыть полностью, так как створки задвигаются одна за другую, как шкаф-купе.

Обратиться к финансовому управляющему

Обратиться к финансовому управляющему еще называют арбитражными. На практике это одна и та же должность.

В делах о банкротстве можно встретить еще должности конкурсных, внешних, административных управляющих. Но участвуют они только в процессах с участием юридических лиц. Финансовый (арбитражный) управляющий — гарант законности процедуры и соблюдения прав должника. Он избавляет от необходимости общения с кредиторами: с момента уведомления о начале банкротства все вопросы банки решают через управляющего. На его запросы быстрее дают ответ государственные органы — сбор документов идет быстрее. В это же время финансовый управляющий — помощник суда и государства. Он анализирует ситуацию гражданина, проверяет законность сделок, достоверность доказательств и выдает заключение о том, может ли физическое лицо претендовать на статус банкрота. Если сумма ваших долгов от 25 000 до 1 000 000 рублей, то можно обанкротиться через МФЦ. Эта бесплатная процедура, для которой не нужно нанимать финансового управляющего. Но и в этом случае к должнику предъявляются требования, отсеивающие мошенников — чтобы пройти процедуру, нужно иметь закрытое исполнительное производство из-за отсутствия имущества. Предполагается, что в этом случае приставы уже проверили должника и убедились в его законопослушности.

эвакуатор казань недорого

эвакуатор казань недорого – опытный водитель, приезд от 15 минут, доступная стоимость услуг. Автоэвакуаторы компании работают на улицах Казани 365 дней в году в режиме 24/7. Цены на услуги компании определяются с учетом двух ключевых факторов. Первый – это масса автомобиля. Очевидно, что эвакуация легкого ВАЗа обойдется заметно дешевле, чем тяжелого Land Cruiser. Второй ключевой параметр, влияющий на стоимость услуг эвакуатора – расстояние. Забрать автомобиль на пригородном шоссе и доставить в другой город намного дороже, чем использовать эвакуатор в Казани в пределах города. Цены компании заслуженно считаются одними из самых доступных в Казани и межгород. Разумная стоимость услуг эвакуатора достигается за счет сочетания нескольких обстоятельств: грамотной организации дела, собственного многочисленного автопарка и преимуществ обслуживания клиентов частным лицом. При вызове эвакуатора крайне важно подробно описать оператору суть возникшей проблемы. Это позволит подобрать оптимальный способ решения, выгодный для автовладельца и предусматривающий минимальные расходы с его стороны. В сочетании с оперативностью предоставления и разумной ценой эвакуатора это делает услуги нашего сервиса привлекательными для клиентов.

пересадка волос цена

Пересадка волос — это эффективный метод восстановления волос, который позволяет избавиться от проблемы облысения и улучшить внешний вид. Однако, цена данной процедуры может быть довольно высокой и зависит от нескольких факторов.

В первую очередь, стоимость пересадки волос зависит от количества волос, которые необходимо пересадить. Чем больше волос требуется пересадить, тем выше будет цена процедуры. Также важным фактором является квалификация и опыт специалиста, который будет проводить процедуру. Цены могут отличаться в зависимости от уровня специалиста и клиники, в которой будет проводиться процедура.

Кроме того, пересадка волос цена может быть повлияна выбором метода пересадки. Существует несколько методов пересадки волос, такие как FUT (фолликулярная единица трансплантации) и FUE (извлечение фолликулярных единиц), каждый из которых имеет свои особенности и цену.

Наконец, важным фактором, влияющим на цену пересадки волос, является регион, в котором находится клиника. В крупных городах или развитых странах цены могут быть выше, чем в провинциальных районах или менее развитых странах.

В целом, стоимость пересадки волос может варьироваться от нескольких тысяч до десятков тысяч долларов. При выборе клиники для пересадки волос важно учитывать не только цену, но и репутацию и квалификацию специалистов, чтобы получить максимально эффективный и безопасный результат.

Пошив авто ковров

Разработаем дизайн, Пошив авто ковров и заменим ковровое покрытие и коврики в салоне и багажном отделении. Органично впишем их в существующий стилевой концепт или создадим новое эксклюзивное решение. Работаем с автомобилями любой марки, модели.

Премиум-материалы – автомобильный ковролин, экокожа (Германия, Бельгия).

Учитываем все нюансы пространства под ногами водителя и пассажиров.

Подбираем эксклюзивную окантовку, разрабатываем индивидуальные логотипы.

Уделяем максимум внимания деталям, чтобы коврики лежали, как влитые.

Вшиваем подпяточник для водителя, накладки между порогом и сиденьем.

Ответственно подходим к работе и предоставляем гарантию.

Пошив ковров – это новый стиль вашего авто
При пошиве ковров учитываем все индивидуальные пожелания и предпочтения автовладельца: по форме, цвету, виду и оттенку отстрочки. Вы можете заказать как комплект ковров, так и один коврик, нанести 3D рисунок, шильдики с металлизированной надписью, вышить текст любого цвета и размера.

Все ковры изготавливаем вручную по оригинальным лекалам автопроизводителей, в том числе для раритетных авто. Идеально повторяем форму пола.

Многолетний опыт мастеров позволяет выполнять заказы очень быстро – в течение 1–2 дней.

Стоимость перетяжки ковров в автомобиле
Подробная таблица с ценами на перешив на общей странице и на странице цен.

люстра в гостиную

Красивая и оригинальная люстра в гостиную – это не роскошь, а «визитная карточка» комнаты, где принято собираться в кругу семьи и устраивать веселые посиделки с друзьями. Хорошо подобранная модель акцентирует внимание на достоинствах зала, делая общую композицию комнаты привлекательной. Существует несколько простых правил, которые помогут сделать рациональный и целесообразный выбор. Каждая гостиная имеет индивидуальный размер, что необходимо брать во внимание. Размеры люстры и комнаты должны быть соизмеримыми. Для владельцев многочисленных квадратных метров подходят помпезные модели, возможны даже люстры в несколько ярусов. Конструкция будет выглядеть грандиозно, не уменьшая визуального пространства зала. Такие модели не смотрятся громоздко на фоне больших предметов мебели и массивных элементов декора.

Узкие помещения средней длины нуждаются сразу в нескольких люстрах миниатюрного размера, которые будут расположены по разным сторонам зала. Таким образом достигается равномерное освещение комнаты, а функциональность потолочного освещения лишь увеличивается.

Маленькие гостиные предполагают использование люстр подобающего размера. Такое положение дел компенсируется оригинальным декором. Даже небольшая модель может отлично освещать комнату. Например, светодиодные люстры.

получить ипотеку на покупку дома

Россияне все чаще при покупке делают выбор в пользу собственного дома. Это стало особенно актуально в период коронавирусных ограничений.

В статье расскажу про нюансы как получить ипотеку на покупку дома : какие требования предъявляют банки к дому и земельному участку, какие документы понадобятся и как оформить покупку.

Почему люди выбирают дом
На выбор влияет множество факторов: от предпочтений покупателя до места расположения. Но основными причинами для покупки собственного дома можно назвать следующие.

Площадь помещения. Обычно площадь отдельно стоящего дома существенно больше стандартных квартир. При этом цена может быть одинаковой. А еще — дом можно расширить путем пристройки новых площадей или отдельно стоящих помещений.

Парковка для автомобиля. В отличие от многоквартирного дома, где очень часто крайне проблематично найти парковочное место, в доме всегда есть где его обустроить.

Придомовая территория. Отдельно стоящий дом предполагает наличие собственной земли, на которой можно разбить огородик или просто посадить цветы и обустроить место для отдыха с удобной мебелью. Чтобы сделать барбекю, никуда ездить не нужно.

Уединение. Плотная многоквартирная застройка снижает качество жизни: окна в окна, пробки на дорогах, очереди в транспорт по дороге на работу. Порой очереди даже в лифт. В собственном доме больше свободы, меньше шума и социальной нагрузки.

Экология. Обычно экология в округе частных домов лучше, чем в городе: нет промышленных предприятий рядом, меньше машин, больше деревьев.

Но, конечно, у домов есть и недостатки по сравнению с квартирами. Они часто удалены от города, рядом нет развитой инфраструктуры, не всегда есть централизованные коммуникации. Дом требует больше ухода, чем квартира: в городе за порядком смотрят коммунальные службы, а в доме приходится следить за этим самому.

Использование ипотеки при покупке частного дома
Если своих денег на покупку дома мечты нет, то можно взять ипотеку — сейчас это достаточно просто. Многие банки даже имеют ипотечные программы на покупку загородного дома. Но есть и нюансы.

Требования к частному дому. Часто банки выставляют требования к частному дому:

Обычно у банка есть ограничения по минимальному году постройки, например в Райффайзен Банке это постройки не ранее 2000 года. Также дом не может быть ветхим или в аварийном состоянии. Он не должен требовать большого ремонта и быть сильно изношенным. Обычно это определяет независимый оценщик в своем отчете при проведении оценки. Наличие такого отчета — обязательное требование банков при покупке объекта в ипотеку.
Банки не любят маленькие дома — обычно рассматривают дом общей площадью от 70 м2. Очень большие тоже не жалуют — такие дома сложно продать. Лучше всего одобряются стандартные дома в 100–200 м2. Но иногда и больше, например в Райффайзен Банке предел — 300 м2, а объекты большей площади рассматриваются в индивидуальном порядке. И даже возможен выезд сотрудников банка на объект для принятия решения.
Дом должен стоять на фундаменте — каменном (кирпичном), железобетонном или свайном. Последний вариант любят не все банки.
Дом должен быть пригодным для проживания в любое время года, то есть отапливаться по всей площади и иметь горячее водоснабжение.
Желательно, чтобы были центральные коммуникации — водоснабжение, газ, электричество, канализация. Но могут подойти автономные.
Деревянные перекрытия и вообще деревянные дома любят не все банки. Современный дом из клееного бруса или бревна может подойти, а вот те, что попроще, — вряд ли. И требования к деревянным домам всегда жестче.
Лучше, если дом имеет внутреннюю отделку либо готов к чистовой отделке — мало какие банки рассмотрят свежепостроенные частные дома с черновой отделкой.
Дом должен находиться недалеко от города, и к нему должна быть проложена дорога, по которой можно проехать на машине.
Требования к земельному участку. К земле, на которой стоит дом, у банков тоже есть требования:

Идеально, если земельный участок относится к категории «Земли населенных пунктов» и предназначен для индивидуального жилищного строительства. Хотя некоторые банки допускают и другие категории, например земли сельскохозяйственного назначения. Главное — чтобы вид разрешенного использования официально позволял строить на этой земле жилой дом и потом зарегистрировать его.
Земельный участок не должен находиться в одной из зон с особыми условиями использования территорий, например в водоохранной зоне или зоне национального парка. Сведения о категории земли и виде ее разрешенного использования можно проверить, запросив выписку из ЕГРН.
Желательно, чтобы на участке не было сервитута — это определенное ограничение пользования земельным участком. Например, если на нем стоит объект из числа общих инженерных сетей — газовый распределитель. Также бывает, когда установлен сервитут для прохода или проезда через участок или для прохода к водоему. Публичный сервитут устанавливается госорганами, он не регистрируется в ЕГРН, но прописан там: обычно в выписке указывают характеристики участка, цель и сроки сервитута.
Все это стандартные требования. Банки могут установить и другие, например по площади, или, наоборот, быть более лояльными к частным домам, как Сбербанк.

вакуумирование системы

вакуумирование системы — это процесс удаления воздуха или других газов из закрытой системы с целью создания вакуума. Этот процесс широко применяется в различных областях, таких как промышленность, наука и медицина, для обеспечения оптимальных условий работы и сохранения продуктов.

Основной принцип вакуумирования системы заключается в создании разрежения внутри закрытого пространства, что позволяет уменьшить давление и убрать излишний воздух или газы. Это может быть достигнуто с помощью специального оборудования, такого как вакуумные насосы или вакуумные камеры.

Одним из основных преимуществ вакуумирования системы является возможность улучшить качество продукции или повысить эффективность работы установки. Например, в пищевой промышленности вакуумирование используется для увеличения срока хранения продуктов и сохранения их свежести. В научных исследованиях вакуум может быть необходим для создания специфических условий, например, для проведения экспериментов в вакууме или для обеспечения чистоты и отсутствия загрязнителей.

Кроме того, вакуумирование системы позволяет уменьшить вероятность возникновения коррозии или окисления материалов, так как в вакууме отсутствует кислород, который может вызывать эти процессы. Таким образом, этот процесс способствует увеличению срока службы оборудования и улучшению его производительности.

Таким образом, вакуумирование системы играет важную роль в различных отраслях промышленности и науки, обеспечивая оптимальные условия работы и повышая качество продукции. Оно позволяет улучшить эффективность процессов, защитить материалы от повреждений и обеспечить безопасность и надежность работы установки. Вакуумирование становится неотъемлемой частью современных технологий и играет важную роль в обеспечении успешной деятельности предприятий и научных исследований.

Визитка с куар

В современном мире визитка является важным инструментом для делового общения и продвижения бизнеса. Она является своеобразным отражением вашей личности и стиля работы, поэтому важно уделить особое внимание ее оформлению.

Одним из интересных вариантов оформления визиток является использование куар – особого вида бумаги, имеющей атласную поверхность и нежное мерцающее покрытие. Такие визитки выглядят стильно, изысканно и привлекают внимание своим необычным блеском.

Куар отличается высоким качеством печати, поэтому на такую бумагу можно нанести даже самые тонкие детали и рисунки. Это позволяет создать уникальный и запоминающийся дизайн визитки, который будет выделять вас на фоне конкурентов.

Помимо визуального воздействия, куар обладает и тактильными свойствами, что придает визитке дополнительную оригинальность. Текстура бумаги делает ее приятной на ощупь и создает ощущение роскоши.

Использование Визитка с куар станет отличным решением для тех, кто хочет выделиться и запомниться своим партнерам и клиентам. Это необычный и стильный способ подчеркнуть вашу индивидуальность и профессионализм, что, безусловно, положительно скажется на вашем бизнесе.

Таким образом, визитка с куар – это не просто бумажный носитель контактной информации, а настоящее произведение искусства, которое поможет выделить вас из толпы и создать яркое впечатление о вас как о профессионале.